Somatische Bildung und Sexologische Forschungsreise

Wie wäre es, keinen Druck zu spüren; und Blockaden, die Du (auch) auf körperlicher Ebene wahrnimmst, als einen effektiven Zugang erkennen kannst, Deine Herausforderungen zu meistern. Und wenn Du dabei Deine Körperelemente als helfende Begleitung verstehst, die maßgeblich dabei unterstützen, Dich emotional zu regulieren und Spannungen abzubauen? So, dass Du Dich in herausfordernden Situationen, selbstbestimmter in ihnen halten und bewegen kannst?

Wie wäre es, einen ergänzenden und neuen Zugang zu den eher kognitiv ausgerichteten Coaching- und Therapiemethoden kennenzulernen? Und, wenn Du einen sicheren Erfahrungsraum erlebst, in dem Du Genuss und Freude empfindest und in dem sich Körperverbindung und Sexualität lernen lässt?

Wie wäre es, wenn Du einige Erfahrungen in Workshops und Einzelsitzungen mit der Arbeit zu Deinen körperlichen Empfindungen machst und über intime Gefühle und Reaktionen kommunizieren lernst? So, dass Du Dich differenzierter wahrnehmen kannst und eigenermächtigende Tools an die Hand bekommst.

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Ich befinde mich in der Zertifizierungsphase meiner 2 jährigen Ausbildung zur Sexological Bodyworkerin. Ich sehe mich als somatische Lehrende und Lernende, Begleiterin und Coachin in den Fragen zu Deinem Körper und zu Deiner Sexualität.

In einem sicheren Feld unterstütze ich Dich darin, (körper-)positive Lern- und Erfahrungsräume entstehen zu lassen. Wir erforschen dienliche Helfer für das Erspüren seelischer Wunden, von Triggerpunkten und Deiner körpereigenen, heilenden Ressourcen. Diese somatische Herangehensweise stützt sich auf eine der wichtigsten strukturellen Grundlagen unserer emotionalen Prozesse und unseres Selbsterlebens: Das autonome Nervensystem (ANS), basierend auf der Polyvagal-Theorie von Stephen Porges.

Die somatische Arbeit setzt mit den regulierenden und stimulierenden Methoden des Sexological Bodywork individuelle Prozesse in Gang, die substanziell körperliche und psychische Veränderungen bewirken können. Diese Begleitarbeit, sowohl mit als auch ohne haptische Berührung, kann Erfahrungen und Erlebtes hervorbringen. Ich bin darin geschult mit emotionalen Reaktionen, die in getriggerten Situationen eintreten können, umzugehen, damit in Präsenz zu sein und den Raum dafür zu halten. Ich beschreibe meine Haltung als Trauma-informiert und Trauma-sensibilisiert.

Schön, dass wir uns kennenlernen,

Nova El Sayed